ゆるダイエット開始
2010年 03月 01日
今日から3月
先日、齋藤さんと赤井さんと約束をした
気合いを入れないダイエット始めます(^-^)/
基本は間食をさけ、規則正しく食事ですね,,,,。
気付くと食べていたおせんべいやチョコや餡系
甘ーいコーヒーも控えないと(^^;)
とりあえず半月がんばってみます(^-^)v
奈良
先日、齋藤さんと赤井さんと約束をした
気合いを入れないダイエット始めます(^-^)/
基本は間食をさけ、規則正しく食事ですね,,,,。
気付くと食べていたおせんべいやチョコや餡系
甘ーいコーヒーも控えないと(^^;)
とりあえず半月がんばってみます(^-^)v
奈良
by earlyhome
| 2010-03-01 08:49
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