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ゆるダイエット開始

今日から3月

先日、齋藤さんと赤井さんと約束をした

気合いを入れないダイエット始めます(^-^)/


基本は間食をさけ、規則正しく食事ですね,,,,。

気付くと食べていたおせんべいやチョコや餡系
甘ーいコーヒーも控えないと(^^;)


とりあえず半月がんばってみます(^-^)v

奈良
by earlyhome | 2010-03-01 08:49 | つぶやき

アーリーホームのブログです


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